【40代女性の転職活動リアル体験】半年間の失敗から学んだ“後悔しない転職”の進め方｜書類選考・内定辞退・スカウト面談の落とし穴とは？

「転職活動、こんなにうまくいかないなんて思わなかった…」
そんな挫折と向き合った40代女性の、半年間にわたるリアルな転職活動の失敗談と学びを綴った体験記です。

50社以上の書類選考落ち、内定辞退の後悔、スカウト面談のミスマッチ、そして精神的な限界——
それでも諦めずに続けたからこそ見えた、「自分に合う会社」と出会うためのヒントとは？

「転職がうまくいかない…」と感じている方にこそ読んでほしい、共感と気づきに満ちた一記事です。
失敗の中にこそ、次の一歩を踏み出すヒントがあるかもしれません。

40代女性が後悔しない転職活動を進めるための考え方

44歳、平社員からの転職で実現した「年収アップ＆休日増」——私のリアルな体験談

私は44歳、これまでのキャリアはパートや平社員が中心でした。華やかな経歴もありません。それでも、年収アップと休日数アップを同時に叶える転職に成功しました。

転職は確かに挑戦が必要です。でも、正しい準備と視点を持てば、40代でも「理想の働き方」を見つけることができます。

このブログでは、私の実体験をもとに、40代女性が「転職すべきか」を考えるためのヒントや、年収ダウンが当たり前と思わないための視点をお伝えします。

あなたが次の一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。

転職活動の失敗談：半年間の試行錯誤と学び

転職活動は決して順調に進むものではありません。
私も実際に転職活動をしてみて、たくさんの壁にぶつかりました。
特に書類選考や面接での不採用が続くと、精神的に辛くなることも…。

ここでは、私が経験した転職活動の失敗談を共有し、同じように悩んでいる方の参考になればと思います。

書類選考に落ちまくる…50社以上が不採用

転職活動を始めて、まず最初に直面したのが書類選考の壁。
転職サイト「doda」経由で応募した会社だけでも、半年間で50社以上書類選考で落ちました。

最初は「経験があるから大丈夫だろう」と思っていましたが、
実際には書類の内容をもっとブラッシュアップする必要があると痛感しました。

40代という年齢の壁もあったと感じました。

同じ条件で、30代の方が同時に応募していたら、おそらく通過しない可能性が高いと思います。

でもそれは現実で仕方のないことで、できることをやるしかありません。

履歴書や職務経歴書の内容を見直し、転職エージェントにも添削を依頼することで、
少しずつ通過率が上がっていきました。

内定を辞退…しかし後悔することに

転職活動中に、入社を決めた会社以外に、2社から内定をもらいました。
しかし、どちらも条件が合わずに辞退しました。

年収が低かった会社は、募集の条件には未経験者と経験者と想定年収が分かれていて、私は経験者として採用されるつもりで応募していたのですが、面接時に確認してみると、私のスキルでは未経験者として1年以上経験を積んでから、初めて経験者としての待遇になるということが分かり、悩んだ結果、残念ながら内定は辞退しました。

内定の辞退を決めた時は「もっと良い会社があるはず！」と思っていたのですが、
転職活動が長引くにつれて、「あの内定、受けておけばよかったかも…」と後悔することもありました。

最終的には、自分に合った企業に転職できましたが、
内定辞退の判断は慎重にすべきだと強く感じました。

ビズリーチのスカウトでの失敗

転職サイト「ビズリーチ」では、企業やエージェントからのスカウトが届きます。
その中には良さそうな企業もありましたが、実際に面接を受けてみると「失敗だった…」と思うことも。

ケース①：遠方の医療法人まで面談に行ったが、通勤がネックで辞退

スカウトをもらい、「これはチャンスかも！」と思い、
遠方の企業まで面談に行きました。
しかし、通勤時間が現実的ではなく、結局辞退することに。

✔ 学び：勤務地や通勤時間を事前にしっかり確認すること！

ケース②：役員とのWeb面談が全くマッチせず終了

ビズリーチ経由でスカウトを受けた企業の役員とWeb面談をしました。
しかし、雰囲気が全く合わず、ただ面談をしただけで終わった。

この会社は急成長を遂げている企業で、若いガンガン仕事をこなすような人材を求めているんだろうなという風に感じました。役員の方は会社の説明をして面談は終了し、その後連絡はありませんでした。

✔ 学び：企業のカルチャーを事前にリサーチし、違和感があるなら無理に受けない

転職活動が長引き、精神的に辛くなる

転職活動を始めた当初は「3ヶ月くらいで終わるだろう」と考えていました。
しかし、実際には6ヶ月もかかり、途中で何度も挫けそうになりました。

転職活動は精神的な戦いでもあります。
不採用が続くと、「このまま転職なんてしないほうがいいのでは…？」と思うことも。

そんなときは、「最初に決めた転職の目的」を思い出すことが大切です。
「なぜ転職をしようと思ったのか？」を考え、
一歩ずつ前に進むことが重要だと感じました。

転職活動の失敗から学んだこと

転職活動はうまくいくことばかりではありません。
ですが、失敗を通じて学ぶことも多くありました。

転職は人生の大きな決断ですが、
試行錯誤しながら進めていけば、必ず道は開けます！

自分を信じてぜひやりきってください。

これから転職を考えている40代の方にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。

【まとめ】“失敗こそが転職成功の土台になる”——40代女性が半年間の試行錯誤で得た気づき

今回の転職活動を通じて実感したのは、転職は「うまくいくこと」より「うまくいかないこと」から学ぶことの方が多いということ。
書類選考に落ち続けたことで、履歴書や職務経歴書の見直しが必要だと気づき、
内定辞退の後悔からは“条件だけでなく自分の軸”を持つことの大切さを学びました。

また、スカウト面談でのミスマッチや通勤の現実を経験したことで、
企業リサーチや面談前の確認事項の重要性も痛感。
転職活動が長引くと精神的にも辛くなりますが、
「なぜ転職したいのか」という原点に立ち返ることで、前に進む力が湧いてきました。

40代の転職は、決して簡単ではないけれど、
“失敗を経験したからこそ、自分に合った会社に出会える”という希望がある。
このブログが、転職活動に悩む方の背中をそっと押すきっかけになれば嬉しいです。

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りん

アラフォージョセイ

大阪府南部在住の夫婦二人暮らしで自転車が趣味のアラフォー女性です